Seans Nedir?
Rejeneratif Farkındalık Görüşmesi
Rejeneratif Farkındalık Görüşmesi, yoğun yaşam temposunda kişinin yenilenme kapasitesini daha bilinçli takip etmesine yardımcı olur. Seans, sağlık iddiası kurmadan yaşam ritmi ve farkındalık odağında ilerler.
Kimler İçin?
Bu seans şu kişiler için uygundur
- Dinlenme ihtiyacını fark etme
- Yaşam ritmini düzenleme niyeti
- Seans sonrası sade aksiyon planı
Dahil Olanlar
Seans İçeriği
- 60 dakikalık görüşme
- Ritim gözlem tablosu
- Living Medicine önerisi
Hazırlık
Seans öncesi hazırlık
- Uyku ve enerji ritmini not et
- Günlük yoğunluklarını belirle
- Seansa gerçekçi beklentiyle gel
Seans Sonrası
Entegrasyon önerileri
Seans sonrasında bol su içmek, kısa notlar almak ve günlük akışta fazla yoğun kararlar vermeden önce kendine alan tanımak önerilir.